Модификации тела как симптом потерянного контроля. Когда привычный мир рушится, наш мозг отчаянно стремится к контролю. Даже иллюзорный контроль может принести облегчения и сегодня хочу рассказать немного про модификации тела. Изменить свое тело, модифицировать его – это один из распространенных копинг механизмов, включает в себя целый спектр – это несуицидальных повреждений (селф-харм) до татуировок, пирсинга “nonsuicidal self-injury” и т.п.

Подобное поведение может принести временно облегчение и включать в себя широкий спектр ощущений – от самонаказания до поиска острых ощущений либо привлечения к себе внимания. Исследования показывают, что к модификациям тела склонны пережившие насилие в детстве или безразличное отношение родителей. Исследования показывают, что модификации тела могут быть не следствием этих проблем, а иметь общую причину – повышенную импульсивность и склонность к риску.

Исследования показывают, что модификации тела, их комбинации и выраженность связаны с риском многих ментальных проблем, от депрессии до злоупотребления наркотиками. Чем больше модификаций тела, тем выше риск нарушений пищевого поведения, злоупотребления наркотиками, случайных сексуальных связей, насилия, риск суицида, алкоголизм, курения. Часто встречается при биполярном расстройстве и пограничном расстройстве личности. Это дозозависимое – чем сильнее модификации – тем тяжелее расстройства. Оральный или периоральный пирсинг – в 50 раз чаще депрессию и 33 раза тревожные расстройства. Окраска волос в ненатуральные цвета – в 20-30% выше риск депрессии. Схожая история и с косметической хирургией – к операциям по увеличению груди и губ склонны пациентки с повышенным риском тревоги и депрессии, предшествующей историей самоповреждения, попыток суицида. Перенесенные операции по увеличению груди связаны с небольшим, но достоверным увеличением риска суицида.

Что это значит? Эта информация совсем не для того, чтобы стигматизировать людей с модификациями тела. Более того, это корреляция, а не причинно-следственная связь и очень часто татуировка – это просто татуировка, а не симптом.

Однако важно понимать, что собственные желания и поведение других людей - что-то проколоть, порезать и набить – это в первую очередь зов о помощи, попытка обрести контроль и справится с эмоциональной нестабильностью. И безусловно несмотря на временное облегчение, это не позволяет эффективно справится с депрессией или травмой и существуют намного более эффективные медицинские способы лечения чем модификация своего дела (от антидепрессантов и психотерапии до физической активности).

Blue Hair and the Blues: Dying Your Hair Unnatural Colours is Associated with Depression Psychreg Journal of Psychology June 2022 • Volume 6, Issue 2
The association of childhood abuse and neglect with tattoos and piercings in the population: evidence from a representative community survey BMC Psychology volume 10, Article number: 105 (2022)
Piercings and tattoos: Psychopathological aspects 2013 Activitas Nervosa Superior Rediviva 55(4):143-148
Body Piercing and Psychopathology Psychotherapy and Psychosomatics Vol. 79, No. 2 (2010), pp. 125-129
Tattooing and body piercing among adolescent detainees: relationship to alcohol and other drug use J Subst Abuse . 2001;13(1-2):5-16
Tattooing and its relationship with impulsivity in substance use disorder. Neuropsychiatr Invest. 2021;59(1):1-7
Predictors of cosmetic surgery and its effects on psychological factors and mental health: A population-based follow-up study among Norwegian females July 2011 Psychological Medicine 42(3):617-26
-- Андрей Белавешкин