ΠΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΈΡ ΡΡΡΠΈΡΡΡ, Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΎΡΡΠ°ΡΠ½Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ»Π»ΡΠ·ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ, ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ½Π³ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ², Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ (ΡΠ΅Π»Ρ-Ρ Π°ΡΠΌ) Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΏΠΈΡΡΠΈΠ½Π³Π° βnonsuicidal self-injuryβ ΠΈ Ρ.ΠΏ.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ β ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡΠΌ ΡΠ΅Π»Π° ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π·ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ β ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΠΈΡΠΊΡ.
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, ΠΎΡ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎ Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π΅ΠΉ, Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ, ΡΠΈΡΠΊ ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°, Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π§Π°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΈΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΠ·ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΠ΅ β ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ β ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. ΠΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ β Π² 50 ΡΠ°Π· ΡΠ°ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΈ 33 ΡΠ°Π·Π° ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. ΠΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² Π½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° β Π² 20-30% Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ. Π‘Ρ ΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ β ΠΊ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ Π³ΡΠ± ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΎΠΊ ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°.
Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ? ΠΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΠ³ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡ, Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, Π° Π½Π΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ - ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡΡ β ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π·ΠΎΠ² ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. Π Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Ρ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π° (ΠΎΡ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ).
Blue Hair and the Blues: Dying Your Hair Unnatural Colours is Associated with Depression Psychreg Journal of Psychology June 2022 β’ Volume 6, Issue 2
The association of childhood abuse and neglect with tattoos and piercings in the population: evidence from a representative community survey BMC Psychology volume 10, Article number: 105 (2022)
Piercings and tattoos: Psychopathological aspects 2013 Activitas Nervosa Superior Rediviva 55(4):143-148
Body Piercing and Psychopathology Psychotherapy and Psychosomatics Vol. 79, No. 2 (2010), pp. 125-129
Tattooing and body piercing among adolescent detainees: relationship to alcohol and other drug use J Subst Abuse . 2001;13(1-2):5-16
Tattooing and its relationship with impulsivity in substance use disorder. Neuropsychiatr Invest. 2021;59(1):1-7
Predictors of cosmetic surgery and its effects on psychological factors and mental health: A population-based follow-up study among Norwegian females July 2011 Psychological Medicine 42(3):617-26
-- ΠΠ½Π΄ΡΠ΅ΠΉ ΠΠ΅Π»Π°Π²Π΅ΡΠΊΠΈΠ½
Comments (12)
Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡ Π΄ΠΎΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠΎ Π² Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎ Π² ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎ-ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ? ΠΡΠΈΡΡΠΌ Π΅ΠΉ 14, Π° Ρ ΠΎΡΠ΅Π»Π° ΠΎΠ½Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ 10. Π Π°Π·ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ 13.
ΠΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅. ΠΠΎ Π½Π΅Π½Π°Π²ΡΠ·ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ, ΠΈΠΌΡ ΠΎ, Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ 🙂
Π ΡΠΎΠΌ-ΡΠΎ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ°, ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° JS, ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅, Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ Π±Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΊΡΠ»Π°Ρ ... Π ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ - ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π² ΠΠ·ΡΠ°ΠΈΠ»Π΅ ΠΈ Π² Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Π΅, Π² ΠΠ·ΡΠ°ΠΈΠ»Π΅ - 2 ΡΡΠ΅ΡΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π² Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Π΅ - ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΠ§ΠΠΠ¬ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ Π΄Π΅Π΄. ΠΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° - Π΅ΠΉ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ.
ΠΠ΄Π°, ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ: ΡΠΎ Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ, ΡΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΎΠΊΠ΅Π· Π·Π°Π±ΡΠΈΡΡ.
Π― Π½Π΅ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°. ΠΠ΄Π΅ ΡΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° - Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ...
Shmuel Leib Melamud Ρ Π±Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΡ? ΠΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ/ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ - Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΆ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΠ ΡΠ°ΡΡ, ΠΠ ΠΏΠΈΡΡΠ½ΠΈΠ³, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅Π±Π΅.
Π₯ΠΌΠΌΠΌ... Π Π³Π΄Π΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ? ΠΠ»ΠΈ - ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅(ΠΊΡΠΈΠΌΠΈΠ½Π°Π»/Π°ΡΠΌΠΈΡ/ΡΡΠ±ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°/ΡΠ΅ΠΊΡΠ°)?
Π₯ΠΎΡΡ, Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π΄ΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΌΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ "Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΠΆΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ, Ρ ΠΎΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ", ΡΠ°ΠΊ ΠΈ "Ρ ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ". Π Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅.
ΠΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ - ΡΡΠΎ ΡΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΠ½Π° Π»ΡΠ±ΠΈΡ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠ²
ΠΡΠΌΠ°Ρ, Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π² ΠΏΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΡΠ΄Π°-ΡΠΎ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎ ΠΈΠΌΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π₯ΠΎΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ² (ΠΏΠ»Π΅ΠΌΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²-ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΈΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°) ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° (ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎΠΉ Π½ΡΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΠΎΠΉ - Ρ ΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ) ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈ coping strategies.
ΠΠΠ₯Π, ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡΠ°Ρ. ΠΠ΅Π΄Π°Π²Π½Π΅Π΅ "Π±ΡΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·ΡΠΊ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½ΠΈΠΊΡΠ΄Π° Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΡΡ!" ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ "Π’ΡΠ°ΠΉΠ±Π» ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ-ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π±ΠΈΡΡ. Π₯ΠΎΠ΄ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΎΠ·Π°Π½...".
ΠΠ° ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ: ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠΉ Π½Π°Π±ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡ ΡΡΠΎ, ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΠ³ ΡΡΠΊΠΈΠ·ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠΉ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠΈΠ·ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ "ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅? Π ΠΊΡΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ?"
Π’ΡΡ Π΄Π²Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ, ΠΠΠ₯Π, Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ²ΠΊΡΡΠΈΠ΅, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ.
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ.
Π.Π«. Π, Π΄Π°, Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ, Π½Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠΆΡ.)
https://web.moera.org/@wzrd/wzrd.moera.blog/post/c2232296-b958-49e2-a776-97f4ce00bfec