У него подкаст по нейробиологии и связанными с ней практиками по заботе от своём здоровье, например, как нормализовать сон - начиная от того, какие пищевые добавки принимать до поведенческих моментов. То есть, более низкоуровневая часть стека, чем у Питерсона.
Comments (2)
А чем известен этот Huberman?
У него подкаст по нейробиологии и связанными с ней практиками по заботе от своём здоровье, например, как нормализовать сон - начиная от того, какие пищевые добавки принимать до поведенческих моментов. То есть, более низкоуровневая часть стека, чем у Питерсона.